А что такое дружба? Как вы считаете? Вот как вот понять, друг тебе человек или не друг?Вот есть вроде в твоей жизни человек, с которым ты общаешься, помогаешь когда он просит,  поддерживаешь.
И вот вроде бы друг, а с другой стороны если бы ты не смог ему уделять время и помогать, то чтобы тогда было? А вот интересно как давно твой друг интересовался тем как у тебя дела? А как давно он помогал тебе? А если тебе помощь то и не нужна совсем как тогда определить друг он тебе или нет? Вот если ты не будешь ему писать, звонить, и вообще отсвечивать как скоро он вспомнит про тебя и вспомнит ли вообще?

Вот друг, для чего в нашей жизни есть друзья?Для чего друзья такие какие они есть? Ведь без друзей наверное проще нет друга и нет отношения. ну не относишься ты к нему ну спокойно человек и человек. А как только он становится другом то сразу у тебя к нему отношение возникает и ты уже как то относишься к нему. У тебя появляются ожидания по поводу друга,что он будет понимать тебя, разделять свои радости, время, внимание с тобой. Ты начинаешь строить планы по поводу того как вы с ним задружитесь. И все ты попал, потому что он то совсем не знает по поводу того что ты там от него ожидаешь. А если ты даже ему об этом скажешь, то вполне возможно у него свои планы и ожидания. Появилось твое отношение к нему и начались страдания… Потому, что у твоего друга нет никаких шансов соответствовать твоим ожиданиям. Потому что он не твой друг, он конечно друг но не твой лично. Он принадлежит сам себе и будет поступать исходя из своих планов исходя из своей жизни и реальности в которой он живет.

Для чего друзья приходят в нашу жизнь и уходят из нее. Видимо, для того чтобы каждый из нас что то осознал или понял, для того чтобы принести какой то урок для тебя. И как бы не складывались ваши отношения все происходит как происходит, то есть самым наилучшим образом.

Прошу прощения у всех своих друзей и у тех кто друзьями не стал, и у тех кто меня считает недругом и у тех кто равнодушен ко мне и у тех кто считает меня врагом. Простите меня и прощайте, идите каждый своим путем. Благодарю вас всех за тот опыт и те уроки которые я от вас получил.

Popularity: 25% [?]

Popularity: 100% [?]

О тонких взаимоотношениях человеческой психики и его цветовых пристрастий написано множество интереснейших книг. Многие авторы высказывали свою авторитетную точку зрения по этому поводу.

“цветовые” характеристиками личности, разработанные известнейшим британским искусствоведом Литрис Айсмен. Она стала автором книги “Colors for your every mood”, отрывки из которой приводятся ниже.

Итак…

Красный.

Если красный является вашим любимым цветом.

Людям не просто нравится красный цвет — они его любят. Люди, красный цвет у которых является любимым, обладают огромной жаждой жизни; они двигают жизнь вперед и потрясают основы. Они всегда хотят быть хорошо информированы, участвовать во всем, что кажется им важным. Из-за психологической связи с огнем, жаром, кровью и опасностью красный цвет невозможно игнорировать. Точно так же вы сразу заметите человека, который отдает предпочтение этому самому энергичному из всех цветов спектра. Эти люди отличаются страстностью и пылкостью. Они настоящие экстраверты. читать далее

Popularity: 27% [?]

Popularity: 22% [?]

Popularity: 20% [?]

2 тон. Лунный тон вызова. Мой кин 158. Печать Белое Зеркало. Описание именно для этого кина: Я поляризую, чтобы отражать, стабилизируя упорядоченность. Я опечатываю матрицу бесконечности лунным тоном вызова. Я ведом могуществом сердца.

18. БЕЛОЕ ЗЕРКАЛО (ЭЦНАБ)
Отражение. Бесконечность. Упорядоченность. Медитация.
Получай и выражай силы Отражения и Бесконечности. Стань зеркалом, отражающим свет Божественного Миропорядка. Учись видеть свои отражения в зеркалах людей и событий, отличая истинное от иллюзорного. Встречаясь лицом к лицу со своими теневыми сторонами, отпускай от себя всё, что отражает тебя искажённо. Откройся восприятию опыта бесконечности!
Север   очищает. Чакра Солнечного Сплетения. Безымянный палец левой ноги.
Девиз: Я созерцаю бесконечные отражения Божественного.

ТОН 2: ЛУННЫЙ ТОН ПРИНЯТИЯ ВЫЗОВА
Принятие Вызова. Поляризация. Стабилизация.
Вслед за воссоединением с целью необходима стабилизация полярных противоположностей. Как важно ценить и принимать оба полюса данного спектра явлений, осознавая их неразрывную взаимосвязь! Научись с уважением и готовностью принимать тот вызов, который бросает нам сама жизнь, и перед тобой раскроется весь спектр благоприятных возможностей для внутреннего роста и расширения связей с внешним миром. Кроме трёхмерных задач обыденности, тебе предстоит ответить и на главный вызов жизни: как осуществить свой высший потенциал? Путь к этому один: выражай самой своей жизнью непоколебимую верность истине и любовь ко всему сущему. Каждый вызов, который бросает нам жизнь, это новая возможность растворить то, что уже не служит нашему развитию. Принятие вызова   путь к свободе!

есть еще крест Оракула. То есть Оракул моей судьбы. Там четыре печати вместе с моей. Моя в центре. Сверху – Управитель (всегда моего цвета) – сила результата, которая катализирует ясность и управляет проявленностью.
Слева – антипод (желтая энергия для меня) – испытывающая, укрепляющая и балансирующая сила.
Справа – аналог (для меня красный цвет – энергия) – поддерживающая, питающая сила.
Снизу – оккультный учитель (водитель) (для меня  синий цвет-энергия) – скрытая, неожиданная и незримая сила.

Все люди этих цветов (их всего четыре в Календаре Майя) в соответствии с тем, где они у меня на Кресте Оракула расположены будут также взаимодействовать со мной.

Итак, мои печати в кресте Оракула:
Управитель – Белая Собака.
10. БЕЛАЯ СОБАКА (ОК)
Любовь. Сердце. Преданность.
Получай и выражай силы Любви и Преданности. Фокусируйся на преодолении ограничивающих комплексов в эмоциональной сфере, активируя свою духовную силу и стремление к взаимодействию. Настраивайся на Единое Сердце Вселенной! Ищи
новые уровни воссоединения со своими спутниками на жизненном пути! Будь предан сокровенной истине твоего существа, своего пути и предназначения.
Север   очищает. Коронная чакра. Большой палец левой руки.
Девиз: Единое сердце, любовь и преданность   спутники моей судьбы.

Антипод – Желтая Звезда.
8. ЖЁЛТАЯ ЗВЕЗДА (ЛАМАТ)
Творчество. Изящество. Искусство.
Получай и выражай силы Красоты и Изящества. Фокусируйся на вхождении в поток высшей утончённости, естественной лёгкости, текучести и покоя. Участвуй в создании и распространении гармонии в мире! Освободись от всякого самоосуждения и пойми, что твоя жизнь   произведение искусства!
Юг   расширяет. Чакра солнечного сплетения. Безымянный палец правой ноги.
Девиз: Я пробуждена к красоте, дышу изяществом и излучаю искусство.

Аналог – Красный Дракон
1. КРАСНЫЙ ДРАКОН (ИМИШ)
Питание. Рождение. Бытие. Память.
Откройся энергиям Рождения и Упования, высшей веры во всемогущество бытия, и пусть они выражают себя в твоей жизни. Фокусируйся как на самостоятельности, так и на благодарном принятии необходимого питания от Вселенной. Только так жизнь поможет тебе осуществить твои глубинные потребности. Позволь энергии рождения инициировать и претворять в жизнь все твои начинания!
Восток   инициирует. Горловая чакра. Указательный палец правой руки.
Девиз: Я питаю рождение моего бытия первозданным доверием.

и оккультный учитель – Синяя ночь.
3. СИНЯЯ НОЧЬ (АКБАЛЬ)
Мечты и сновидения. Изобилие. Интуиция.
Принимай и выражай энергии Сновидения и Изобилия. Войди в святилище своего сердца, в его сокровенную тьму   арену твоих внутренних мистерий. Стань единым со своим нерушимым покоем и интуицией. Настраивайся на естественное изобилие, окружающее тебя, и мечтай!
Запад   трансформирует. Чакра солнечного сплетения. Безымянный палец правой руки.
Девиз: Интуиция открывает мне двери мечты в святилище Изобилия.

yamaya.ru

Popularity: 67% [?]

Изобрела вот велосипед. И даже инструкцию к нему написала.
Мануал для психически озабоченных духовно продвигающихся пользователей метро.
С тех пор как один идиот наш водитель расхерачил в хлам любимую Субару, а страховая компания отдала концы, мне частенько приходится ездить на метро.
И знаете что? Моя жизнь переменилась в лучшую сторону. Мало того, что я экономлю кучу времени и чаще читаю, так я еще и развиваюсь, личностно и духовно (блин, какое слово пафосное стало, а после поста Ускова так и неприличное почти), не выделяя на это дополнительного времени. Мамой клянус, – нет лучше места для духовного роста, чем наша подземка.
Среднестатистический житель Москвы проводит в метро примерно 1,5 – 2 часа в день, так это вроде как вполне достаточное для этого жителя количество времени, которое рекомендуется посвящать себе и своей душе духовным практикам. При этом вы не тратите ни одной лишней минуты своей жизни, – все равно уже едете. Не, есть, конечно, и замороченные ребята, которые практикуют все время, когда не спят, но мануал предназначен не для таких продвинутых чуваков, а для нормального человека, не чуждого социализации.
Итак, ответственно заявляю, что если все время поездки в метро вы будете посвящать не тому, чтобы тупить, злиться на пассажиров, читать книги Донцовой и метаться мыслями из прошлого в будущее, а наоборот, обратите свой взор вглубь себя (и не только), то через довольно короткий промежуток времени вы станете гораздо более здоровым, более могучим в духовном плане человеком, а следовательно и гораздо более счастливым.
Специально для вас я написала целый комплекс упражнений по повышению осознанности и прочих приятностей, которые удобно делать в метро (я пробовала). Естественно изобрела их не я, но поскольку мне в жизни не вспомнить откуда они пришли в мою жизнь, названия я придумаю им сама.

1. Одно из самых простых упражнений – назовем его «включение». Делается сразу как только вы о нем вспомните. В тот же момент как мысль пришла в голову, – остановитесь. Причем во всех смыслах слова, – остановитесь физически, ментально, эмоционально. Перенесите внимание в настоящий момент, туда где вы находитесь. Просто смотрите туда, куда смотрит ваш взгляд, смотрите внимательно, охватывайте картинку целиком, слушайте звуки, будьте здесь и сейчас. Потратьте на это примерно минуту. Делайте это как минимум шесть раз в день, три утром, три вечером. Мне лично больше всего нравится делать это на эскалаторе – сверху виден вестибюль, толпы людей, движение… Остановиться ни с того, ни с сего на перроне тоже прикольно, правда при этом вы теряете минуту своего времени.
Польза: Это упражнение создает включенность в людей (вы на них смотрите гораздо более внимательно, чем обычно) и позволяет потренироваться в осознанности, в привычке быть здесь и сейчас.

2. «Подземное дыхание.» Его лучше всего делать на эскалаторе, сидя или стоя в вагоне.
Если вы уже умеете дышать правильно, то просто пропустите следущий абзац, – дышите как научены, просто не забывайте об этом в метро, практикуйте.
Для тех, кто в танке – делаете вдох заполняя воздухом пространство снизу вверх – то есть сначала надуваете живот, потом грудь.. При этом считаете про себя. Потом задерживаете дыхание на несколько секунд,, потом меееедленно выдыхаете, – в два раза дольше, чем вдох. То есть если вдох занимает 6 секунд, то выдох – 12. Сдуваетесь с том же порядке, – живот-грудь.
10 раз утром,. 10 вечером. Хорошо бы и днем сделать, по дороге на обед, к примеру. Немного похоже дышат курильщики, но вы с них пример не берите, – вредно. Просто дышите.
Польза: Блин, неоценима. О пользе глубокого дыхания, о его влиянии на здоровье, написаны трактаты, так что я лишь обобщу, – полезно для тела и души.

3. «Сфинктер». Для девочек. Делается сидя (я иногда и стоя делаю, но сидя все же лучше.). Тренируем мышцы влагалища и накапливаем энергию.
Сжимаете мышцы влагалища. Чтобы проще было понять – представьте, что вы писаете в родном домашнем туалете, никого не трогаете. Процесс идет вовсю. И вдруг какой то мудак открывает дверь и врывается к вам в тубзик. Что вы в этот момент делаете? Правильно, – сжимаете те самые мышцы, чтобы перекрыть золотой поток. Вот именно так и делает в упражнении. Сначала сжимаете в спокойном ритме – примерно в такт дыханию. 12 раз. Или 24. или 36. Понятна логика, да?Потом в учащенном ритме, -чем быстрее, тем лучше. Столько же раз. Потом в замедленном, так словно очень замедлили дыхание и сжатия тоже, в такт ему. Столько же.
После этого – важно! Направляем внимание на точку промежности и начинаем это внимание мысленно поднимать, заполняя им тело словно густой жидкостью.. До груди как минимум. (продвинутые поднимайте куда хотите, хоть до сахасрары). Потом опускаете. Потом поднимаете… 10 раз в общем опустить и поднять. Это важно делать, – иначе энергия скапливается внизу, а она там достаточно грубая, поднимая, мы ее утончаем, и кроме того омываем ей тело – полезно для здоровья.
Польза: Накапливаем в теле энергию, разрушаем энергетические блоки, тренируем мышцы влагалища (будете потом сжимать во время секса, – мужики это любят, да и самими приятно)

4. «Посыл». Упражнение на отдавание и включенность. Оно очень веселое, интересное и вообще творческое, – мое любимое в общем.
Посылаете мысленные пожелания встречным (естественно добрые). Если я его делаю на улице, идя по тротуару, то мне иногда удается не пропустить ни одного встречного пешехода, – если конечно это тротуар Тверской в день города. В метро народу побольше, так что просто желайте тому на кого взгляд упал. Делается везде – на перроне, в вагоне, на эскалаторе, в очереди за талончиком.
Очень просто – смотрите на человека и желаете. Счастья, любви, удачи, побед, денег, хорошую девушку, прекрасного принца, море нежности, стать успешным, внуков веселых, умиротворенности, простой теплой семьи… Вы обнаружите (некоторые сразу, некоторые через некоторое время, потренировавшись), что вы всегда четко знаете кому что пожелать. По ним видно чего им не хватает, или о чем они мечтают. Это понимание приходит за доли секунды. Экспериментируйте, – делайте это то стремительно, охватив как можно больше народу, то медленно, глубоко вникая в человека.
Польза: развивает интуицию, позволяет быть здесь и сейчас, тренирует отдавание, а главное – создает соединенность, – основу божественной любви и счастливого бытия.

5. «Тело как источник.» Для этого упражнения идеально подходит час пик. Вкручиваетесь в толпу и начинаете наблюдать физические ощущения. Очень важно – отключить думалку! Вернее перестать на нее обращать внимание (отключить, ха!). Весь фокус на физику, – никакой эмоциональной окраски, оценок, только телесный ощущения. Тепло-холод, давление, мягко-твердо, сыро-сухо, больно, щекотно, гладко-шершаво… Как только заметили мысль типа: «это давление, вот козел, куда прешь!», тут же ее остановили, внутренне себе улыбнулись и дальше: «это давление, это сильное давление, вот слабее, тепло, шершаво, штаны трут, волос щекотит…». Если давка – супер, постарайтесь ощутить все тело, со всех сторон. Удерживайте ощущение как можно дольше. Когда нажучитесь ощущать все тело на поверхности – попробуйте двинуть вглубь. Те, кто практикует знают, что можно мыслью добраться в любой уголок тела, сфокусироваться на точке размером с булавочную головку (про более тонкие ощущения и результат этих практик писать не буду, те кто знает, тот знает, – просто не забывайте об этом когда вы в метро)
Польза: позволяет быть здесь и сейчас, развивает чувствительность тела, что вам пригодиться не раз – чувствительное тело здоровее, так как оно лучше чувствует приближение всех ахтунгов, – и снаружи и изнутри. Наполняет тело энергией, снимает блоки, очень хорошо расслабляет.

6. “Развитие систем”. Как нам всем уже объяснили НЛПишники – у нас есть три репрезентативные системы, – визуальная, аудиальная, кинестетическая. У каждого ведущая одна, иногда две поровну. То есть мы воспринимаем мир в основном через один канал – визуалы через зрение, аудиалы через слух, кинестетики через тактильные ощущения. В общем я думаю все об этом знают – первый класс, первая четверть.
Меняем каналы. Прекрасно делается в вагоне, на эскалаторе. Сначала зажмурьте глаза и превратитесь в ухо. Слушайте. Улавливайте все-все звуки которые приходят. Потратьте на это как минимум минуту, а лучше больше. Можно отмерять время перегонами между станциями. Потом откройте глаза и сфокусируйтесь на том, что видите. Все-все, все мелочи, – люди, вагон, реклама (не уходите в чтение и осмысление, воспринимайте ее как цветные бумажки), цвета одежды, фактура тканей…Потом опять закройте глаза и ощущайте телесный ощущения – как прилегает к телу одежда, давление в ступни, движение воздуха, тепло-холод…
Польза: развиваем недоразвитые репрезентативные системы – это добавляет внимательности в делах и красок в мир. Здесь и сейчас, как обычно.

7. «Чужая шкура». Выбираете человека который для вас является большим авторитетом. Мысленно, естественно. Думаю такие люди у всех есть. Не путайте только с кумирами, – авторитет это другое. Вспоминаете какой он, что вас в нем восхищает, какими качествами он силен, какие его проявления вас радуют. Перед входом в метро останавливаетесь на пару секунд, закрываете глаза, входите в его образ, открываете глаза. Вы – это он. Входите в метро и смотрите на все его глазами. Ощущаете себя как он, – удивляетесь, общаетесь, проявляетесь – как на ваш взгляд проявлялся бы он. И так пока не приедете.
Польза: навык бытия в тех категориях которые вам хотелось бы развить, – у кого то это может быть уверенность, у кого то нежность, у кого то сексуальность, веселость и тд. Здесь и сейчас – это понятно, да?

8. «Нарушение правил.» Сходим с автоматизма, делаем все не как всегда. В метро для этого не слишком много возможностей, но они есть. Если вы привыкли ехать по левому эскалатору – езжайте по правому. Если привыкли садиться в вагон в одном и том же месте – пройдите немного дальше. Привыкли покупать талончик на 10 поездок, купите на 20. и тд. Польза: осознанность, жизнь не зомби, а человека. Включенность в свою жизнь.

9. «Дорога». Для смелых и неленивых. Спросить дорогу у незнакомого человека, слушать внимательно-внимательно, так, чтобы тот осознавал свою нужность, в конце поблагодарить максимально тепло, так, чтобы человек ушел в настроении лучшем, чем был до встречи с вами.
Польза: Улучшает настроение, создает включенность в момент, соединенность.

10. «Мантра». В перерывах между практиками (если останутся) читайте мантру. Не надо шархаться от слова, я не прошу вас громко петь «Ом Намах Шивайя» перебирая четки. Просто придумайте для себя повторялку и повторяйте про себя. На придумывание надо потратить время, – она должна «лечь на язык». Я например сначала определила какие категрии были для меня важны, а потом долго ими играла, пока не получилось «я стройная, здоровая, счастливая, богатая». Сейчас она немного поменялась, но в ту пору просто ласкала слух. Есть у меня и дополнительные мантры, – для моментов когда начинаю физически себя плохо чувствовать, для работы… Старайтесь произносить их не механически, а проживая эти состояния, вживаясь с них. Так например, на слове стройная я каждый раз непроизвольно подтягивалась, выпрямляла спину, – тело само реагировало, предлагая свое видение стройности.
Польза: помогает приобрести на подсознательном уровне веру в наличие в жизни того, что вы произносите, вырабатывает привычку мыслить позитивно.

ПыСы. Не стесняйтесь все упражнения переделывать и подстраивать под себя. Перепробуйте их все, только как следует, без спешки, чтобы дать возможность себе войти во вкус – какие то приживутся и будут доставлять удовольствие, остальные выкиньте на помойку, замените чем то другим – жизнь не на то придумана, чтобы мучиться. Вообще мне кажется, что мучиться, духовно развиваясь, – это как то неправильно. Если вам тяжело, – скорее всего, вы занимаетесь чем-то другим.
Ах да, в телефонах теперь есть такой таймер специальный, – он подает напоминания через установленные вами промежутки времени, – рекомендую воспользоваться, – они будут возвращать вас из блужданий между прошлым и будущим к вашим медитациям.
ПыСы2. Для тех кто был на випассане, – випассана тоже рулит, да.

via marcovich

Popularity: 26% [?]

via zubry.ru

Popularity: 19% [?]

Popularity: 23% [?]

Урок 1

Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться.
Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге – сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: “Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце”. Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. “Кто это был?” -спрашивает муж. “Боб, сосед”, – отвечает жена. “Прекрасно, – говорит муж, – он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?”
Мораль: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.
Урок 2

Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается избежать аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу.
Монахиня говорит: “Отец, Вы помните Псалом 129?” Священник убирает руку.
Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня повторяет:
“Отец, Вы помните Псалом 129?”. Священник извиняется: “Простите, сестра, но плоть слаба”.
Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит.
Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: “Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье”.
Мораль: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.
Урок 3

Индейка говорила с быком. “Я мечтаю забраться на вершину дерева, – вздыхала она, – но у меня так мало сил”.
“Почему бы тебе не поклевать мой помет? – отвечал бык, – в нем много питательных веществ”.
Индейка склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно сил, чтобы забраться на нижнюю ветку дерева.
На следующий день, съев еще, она достигла второй ветки. Наконец, на четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил фермер и сбил выстрелом из ружья.
Мораль: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не удержат вас там.
Урок 4

Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: “Я исполню по одному желанию каждого из вас”.
“Я первая, я первая!”, – говорит секретарша. “Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем”. Пшш! Она исчезает.
“Теперь я, теперь я”, – говорит торговый представитель. “Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом пинаколады и любовью всей моей жизни”. Пшш! Он исчезает.
“Теперь твоя очередь”, – говорит Джин менеджеру.
“Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда”
Мораль: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.
Урок 5

Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: “А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?”
“Конечно, почему нет”, – ответил тот.
Кролик сел под деревом и стал отдыхать.
Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.
Мораль: чтобы сидеть и ничего не делать, вы должны сидеть очень, очень высоко.

Popularity: 23% [?]